夏天經常大開空調睡覺、時常出入冷氣房，令玫瑰油近年再次成為熱門護膚油，不少人希望用它保濕、淡斑、去暗瘡印甚至改善皺紋。不過，買玫瑰油前要先搞清楚一件事！玫瑰油與玫瑰果油並不是同一種東西。兩者的來源、成分、濃度及刺激風險都有分別，而且都未必能改善皺紋。
玫瑰油是甚麼？先分清玫瑰精油與玫瑰果油
當你在詢問玫瑰油功效時，其實同時在找兩種完全不同的產品：玫瑰精油（Rose Essential Oil）與玫瑰果油（Rosehip Oil）。
玫瑰精油主要從玫瑰花瓣取得，屬高濃度芳香精油；玫瑰果油則通常從薔薇屬植物的果實或種子壓榨而成，是植物性基底油，主要由脂肪酸等成分組成。市場上很多所謂「玫瑰油護膚」，實際講的是玫瑰果油。
| 比較 | 玫瑰精油 | 玫瑰果油 |
|---|---|---|
| 英文 | Rose Essential Oil | Rosehip Oil |
| 主要來源 | 玫瑰花瓣 | 玫瑰果實／種子 |
| 性質 | 高濃度揮發性精油 | 植物基底油 |
| 常見用途 | 香薰、調配護膚品 | 面部護膚、保濕、滋潤 |
| 可否直接大量塗面 | 一般不建議 | 部分產品可按說明使用 |
| 主要風險 | 刺激、香料致敏 | 悶焗、刺激或個別過敏 |
玫瑰油的3大護膚功效
玫瑰油功效1：滋潤及減少乾燥感
如果只看最實際的玫瑰果油功效，首先是滋潤。植物油可以補充皮膚表面脂質，減少乾燥、粗糙及繃緊感，對本身缺油的乾性肌較有幫助。
玫瑰果油含亞油酸、亞麻酸等脂肪酸，所以使用後皮膚可能感覺較柔軟、有光澤。不過，「油」主要是補油和鎖水，不等於直接替皮膚補充大量水分。乾燥肌可以先使用水性保濕產品，再按需要加入少量玫瑰果油。
玫瑰油功效2：改善表面粗糙及乾紋觀感
乾燥角質會令膚質看起來粗糙，也會令幼細紋更加明顯。適量使用玫瑰果油後，皮膚表面較柔軟，乾紋視覺上可能會淡一些。
有一項27人的小型先導研究，讓30至65歲人士每日使用3滴冷壓玫瑰果油，持續5星期，研究觀察到部分膚質、皺紋及斑點指標出現正面變化。不過，樣本規模小，不能因此說玫瑰果油已被證實具有明顯去皺效果。
玫瑰油功效3：對暗瘡印及疤痕護理有沒有用？
很多人會想問：「玫瑰果油能否去印？」，而玫瑰果相關成分在傷口及疤痕護理方面有一些研究基礎，但整體證據仍有限，也不能把術後疤痕研究直接套用到多年暗瘡凹凸洞。如果是紅色暗瘡印，可能涉及血管及炎症；啡色暗瘡印則多與發炎後色素沉著有關；至於暗瘡凹凸洞，已涉及真皮結構改變，單靠玫瑰果油不能把凹陷「填回來」。
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玫瑰油除了滋潤之外還有其他護膚功效嗎？
1. 玫瑰油可以淡斑美白嗎？
玫瑰果油常被宣傳有淡斑、美白作用，但目前沒有足夠證據證明單獨使用玫瑰果油可以可靠去除雀斑、太陽斑或荷爾蒙斑。它可以令乾燥皮膚看起來較有光澤，膚色視覺上或會顯得較均勻，但「有光澤」不等於黑色素真正減少。如果主要問題是色斑，防曬及針對性色素護理仍然更重要。
2. 玫瑰油真的可以抗老去皺嗎？
目前有玫瑰果相關抗老人體研究，但要看清楚研究用的是甚麼。例如一項34人的雙盲隨機研究，研究的是口服標準化玫瑰果粉，而不是直接外塗玫瑰果油。8星期後，魚尾紋、皮膚含水量及彈性指標都有改善。因此，不能用這項研究直接推論「每天塗玫瑰果油，8星期一定去皺」。外用玫瑰果油目前只有較小型研究，整體抗老證據仍遠少於防曬及類維A醇等成熟護膚方法。
3. 玫瑰油可以去虎紋嗎？要分乾紋和深虎紋！
如果虎紋附近皮膚非常乾，使用玫瑰果油後表面變得較柔軟、飽滿，幼細乾紋可能看起來沒有那麼明顯，但這不代表真正的虎紋結構已經改變。虎紋亦即鼻唇溝／法令紋，可能受到皮膚老化、膠原及彈性結構變化、蘋果肌位置、中面部軟組織、骨骼結構及表情活動等因素影響。
3.1 乾燥幼紋
玫瑰果油可透過滋潤皮膚，令乾紋短時間看起來較平滑。
3.2 動態虎紋
只有笑或做表情時才明顯的虎紋，與面部活動有關，植物油不能改變表情活動本身。
3.3 靜態深虎紋
如果不笑時虎紋仍然清楚，而且伴隨蘋果肌下移、咀邊肉或下顎線鬆散，就已經不只是表皮缺油。這類情況單靠玫瑰果油的改善能力相當有限。
玫瑰油的用法
玫瑰油怎樣用在面部？3種最常見的方法
如果使用的是適合面部的玫瑰果油，可以按照產品標籤使用，沒有必要一次塗很多。
‧ 方法 1：護膚最後一步使用
潔面及使用水性精華後，可取1至3滴玫瑰果油，在掌心推開後按壓在較乾位置。油性產品一般放在護膚程序後段較合適。
‧ 方法 2：混合面霜
乾性肌可以將1滴玫瑰果油加入面霜一起使用，比直接塗大量純油更容易控制用量。
‧ 方法 3：局部使用
如果只有面頰或嘴角乾燥，可以局部使用，不需要全臉塗。T字位容易出油的人更適合按需要局部使用。
玫瑰油應該在早上用還是晚上用？
玫瑰果油沒有規定只能晚上使用，但很多人會選擇夜間用，主要因為油類產品日間可能影響妝感。如果白天使用，最後仍要正常塗防曬。玫瑰果油不能取代防曬產品，也不能因為其含抗氧化成分就省略防曬的步驟。
玫瑰果油與玫瑰精油哪一個可以直接塗面？
這是一個重要安全問題。玫瑰果油屬植物基底油，部分產品本身就是設計作面部使用，可以按說明直接使用；玫瑰精油則屬高濃度揮發性精油，一般不應自行大量原液塗面。精油不因為「天然」就代表一定低敏。有接觸性皮膚炎研究顯示，精油類產品確實存在致敏風險。因此，敏感肌尤其不應把「天然精油」理解成「一定安全」。
玫瑰油副作用有哪些？若這5類情況出現就要小心！
1. 敏感、泛紅或痕癢
任何植物油或精油都有機會引起刺激或過敏，使用玫瑰油後若持續灼熱、紅腫、痕癢或出疹，應立即停止使用。
2. 暗瘡肌可能覺得太油導致出現閉口
玫瑰油本來就不是暗瘡治療之用，如果本身容易長出閉口、油脂分泌旺盛，或使用油類後經常爆粒，就沒有必要每天使用。
3. 玫瑰精油有香料致敏風險
玫瑰精油含芳香成分，對香料或精油敏感的人士應更加小心。
4. 變質植物油可能刺激皮膚
植物油開封後會受氧氣、光線及溫度影響。如果玫瑰油的氣味、顏色或質感明顯改變，不應繼續塗面。
5. 不能用玫瑰油取代皮膚病治療
濕疹、嚴重暗瘡、玫瑰痤瘡、感染或不明皮炎都不應只靠玫瑰油自行處理。
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哪些人比較適合用玫瑰油？
玫瑰果油較適合乾性肌、轉季容易繃緊、長期身處冷氣環境，或希望增加護膚程序滋潤度的人士。成熟肌亦可以把它作為日常潤膚產品之一。
| 膚質／問題 | 玫瑰果油適合程度 | 注意事項 |
|---|---|---|
| 乾性肌 | 較適合 | 可在保濕產品後少量使用 |
| 成熟肌 | 可考慮 | 主要作滋潤，不是拉提療程 |
| 混合肌 | 適合局部使用 | 避免T字位過量 |
| 油性肌 | 視個人反應 | 未必需要額外油分 |
| 暗瘡肌 | 謹慎嘗試 | 不能當暗瘡治療 |
| 敏感肌 | 先局部測試 | 避免高濃度精油 |
| 深深的虎紋或皺紋 | 作用有限 | 單靠保濕不能處理結構性鬆弛 |
玫瑰油護膚的常見疑問
1. 玫瑰油可以每天用嗎？
如果是面部用玫瑰果油，而且皮膚沒有泛紅、痕癢、長暗粒等反應，可以按產品說明使用。沒有可靠數據證明「每天兩次」或「每星期三次」一定最好。比起記固定次數，更實際是觀察皮膚。如果愈用愈焗、長粒或泛紅，就應減少使用甚至停用。
2. 玫瑰油 vs A醇：哪一個抗老比較有效？
如果目標是滋潤乾燥皮膚，玫瑰果油較容易使用；如果目標是改善光老化及幼細皺紋，類維A醇的人體抗老證據則較成熟。玫瑰果油主要強項是補油、潤膚及改善表面質感；A醇則主要從皮膚更新及光老化機制入手。因此，不能因為有人把玫瑰果油稱為「天然A醇」，就把兩者當成相同效果。
3. 玫瑰油 vs 面霜：乾肌一定兩樣都要用嗎？
不一定。面霜通常已包含水分、保濕劑及油脂，可以同時提供補水及鎖水功能；純玫瑰果油則主要提供油脂。如果面霜已經令皮膚舒適，就沒有必要再加護膚油。如果長時間留在冷氣環境後面頰仍然乾，可以加入1至2滴玫瑰果油增加滋潤度。
4. 玫瑰油用足仍有虎紋？問題未必是缺油
很多人會發現，玫瑰油可以令皮膚更有光澤，面頰摸起來柔軟，但鼻翼旁的虎紋仍然存在。這其實很正常。
皮膚表面的乾燥改善，只能令幼細紋暫時較不突出；如果虎紋涉及膠原結構老化、蘋果肌位置改變及中下面部軟組織鬆弛，單純補充表面油脂並不能改變這些結構。如果沒有笑時虎紋仍然清楚、蘋果肌開始向下、嘴角兩旁出現咀邊肉或下顎線變得模糊，就應考慮問題是否已經涉及面部鬆弛。
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如果主要問題只是乾燥、粗糙，玫瑰果油及其他保濕護膚仍然值得做好；但如果真正想改善的是明顯虎紋、法令紋、蘋果肌下移及中下面部輪廓鬆弛，就可以進一步了解專業緊膚方案。New Beauty T6去虎紋療程屬非入侵式射頻緊膚療程，採用3頻RF射頻技術，品牌定位主要針對虎紋、蘋果肌下移、下顎輪廓及中下面部鬆弛。
RF即Radiofrequency射頻，其技術方向是利用射頻能量在組織產生受控熱效應，以進行緊膚及膠原重塑。與玫瑰果油最大的差別，在於兩者不是同一層次的護理：玫瑰果油屬日常表層護膚，而New Beauty T6去虎紋療程則從射頻緊膚方向處理較明顯的虎紋及鬆弛。
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普通以油養膚就夠，還是要用 New Beauty T6去虎紋療程？先看你的皮膚問題層次！
如果只是轉季乾燥、底妝卡粉、面部缺乏光澤，先做好保濕、面霜及防曬即可，按需要加入玫瑰果油已相當足夠；如果只是剛出現幼細的缺水乾紋，同樣可以先從護膚着手。但如果已經每天使用精華、面霜及防曬，皮膚表面明明不乾，虎紋卻仍然愈來愈深，而且伴隨蘋果肌下移及中下面部鬆弛，就代表問題未必停留在表皮。
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免責聲明：本文只供一般護膚、美容及健康資訊參考，不構成醫療診斷或個人治療建議。天然植物油及精油同樣可能造成刺激或過敏。如患有濕疹、玫瑰痤瘡、嚴重暗瘡、接觸性皮膚炎或其他皮膚疾病，應先向醫生查詢。美容療程效果、風險及適合程度因人而異。
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常見問題
1. 玫瑰油改善不到深虎紋，可以考慮 New Beauty T6去虎紋療程嗎？
如果皮膚已經不乾，但不做表情時虎紋仍然明顯，而且伴隨蘋果肌下移或中下面部鬆弛，玫瑰果油的改善能力相對有限。可以先接受專業評估，再了解是否適合New Beauty T6去虎紋療程。
2. 玫瑰油和玫瑰果油一樣嗎？
不完全一樣。玫瑰精油來自玫瑰花瓣，屬高濃度芳香精油；玫瑰果油則主要由果實或種子壓榨，是較常見的面部植物油。
3. 玫瑰果油可以每天用嗎？
如果產品適合面部使用，而且皮膚沒有泛紅、痕癢或長暗粒，可以按產品說明使用。油性及暗瘡肌未必需要每天使用。
4. 玫瑰果油可以去暗瘡印嗎？
玫瑰果相關成分有部分疤痕護理研究，但證據仍有限。它不能保證去除紅色暗瘡印、色素印或暗瘡凹凸洞。
5. 玫瑰油真的可以去皺紋嗎？
玫瑰果油的滋潤作用可以令乾燥幼紋看起來較平滑，但目前不足以證明外用玫瑰果油可以消除深層皺紋或虎紋。