護膚品成分表經常見到氨基酸，由洗面奶、精華到保濕產品都有它的身影。究竟氨基酸對皮膚有甚麼作用？氨基酸洗面是否一定較溫和？本文一次拆解氨基酸功效、潔面產品挑選方法，再由護膚延伸至化妝技巧，助你由改善膚質到拉提輪廓去減少視覺年齡！
氨基酸是甚麼？為甚麼護膚品、洗臉奶常加入氨基酸？
氨基酸是組成蛋白質的基本單位，而人體皮膚亦天然存在不同種類的氨基酸。從護膚角度來看，最值得留意的是角質層中的天然保濕因子（Natural Moisturizing Factor，NMF），當中包含游離氨基酸及其衍生物，可協助角質層抓住水分，維持柔軟度及正常屏障功能。
游離氨基酸約佔天然保濕因子的40%，是當中比例相當重要的一組成分；天然保濕因子減少時，皮膚亦較容易出現乾燥情況。
不過，護膚品標示「氨基酸」時，要分清兩個概念。一種是配方直接加入氨基酸或氨基酸衍生物，主要作保濕、調理用途；另一種常見於氨基酸洗面奶、氨基酸洗面乳的「氨基酸系表面活性劑」，它主要負責清潔。因此，看到「氨基酸潔面」四個字，不應立即聯想到抗老或增生膠原，它最大的價值通常是在有效清潔和減少刺激之間取得較好的平衡。
氨基酸功效有甚麼？最值得留意4個護膚作用
1. 幫助維持角質層水分
氨基酸本身與天然保濕因子密切相關，可以參與角質層的吸濕及保水機制。皮膚表面有足夠水分時，觸感通常較柔軟，乾燥引起的細紋亦可能沒有那麼明顯。要留意，這類保濕作用主要針對角質層缺水，並不代表外塗氨基酸可以直接填平法令紋、虎紋或令下垂組織重新提升。
2. 氨基酸潔面相對重視溫和清潔
不少氨基酸洗面產品使用例如 Sodium Cocoyl Glutamate、Potassium Cocoyl Glycinate 等氨基酸衍生表面活性劑。相關文獻指出，多種氨基酸衍生表面活性劑具有良好的生物相容性、溫和度及可生物降解特點，部分亦被應用於面部潔面產品。
對洗面後容易繃緊、乾燥的人來說，比起一味追求「洗到吱吱聲」，選擇清潔力與膚質匹配的產品反而更重要。
3. 有助減少過度去脂帶來的不適
洗面本身需要表面活性劑把油脂、污垢及部分防曬或彩妝殘留乳化帶走，但清潔力過強亦可能與角質層蛋白質及脂質產生較大程度的相互作用。研究回顧指出，較刺激的清潔系統可能增加乾燥、繃緊、紅癢及角質屏障受影響的風險；相較之下，較溫和的合成潔膚劑對角質層結構造成的影響通常較少。
4. 更容易配合弱酸性潔面設計
很多氨基酸潔面產品會設計成接近皮膚天然酸性環境。值得留意的是，「人體皮膚pH固定是5.5」其實過度簡化。一項涉及330人的研究發現，受試者停止淋浴及使用化妝品24小時後，皮膚表面平均pH由5.12下降至4.93，研究人員推算自然皮膚表面pH平均約為4.7。所以挑選潔面產品時，不需要執著某一個神奇數字，但整體偏溫和、避免過度鹼性的潔面方式較符合皮膚屏障護理原則。
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氨基酸洗面奶與一般洗面產品有甚麼分別？
香港目前不少氨基酸相關搜尋內容都集中在「洗後不繃緊」、「敏感肌」、「保濕」及「維持皮膚屏障」。 不過，不能單靠包裝上的「氨基酸」三個字判斷產品好壞，完整配方、表面活性劑組合、香料及使用方式同樣重要。
| 比較項目 | 氨基酸系潔面產品 | 傳統高去脂潔面產品 |
|---|---|---|
| 主要特色 | 偏向溫和清潔 | 清潔、去油感較強 |
| 洗後感 | 通常較少繃緊 | 部分人可能感到乾澀 |
| 適合膚質 | 乾性肌、敏感肌、一般肌均可考慮 | 較適合有較強去油需要人士 |
| 表面活性劑 | 常見氨基酸系表面活性劑 | 配方差異較大 |
| 是否一定低刺激 | 不一定，仍要看完整配方 | 不一定刺激，視配方而定 |
| 卸妝能力 | 視產品而定 | 視產品而定 |
「氨基酸洗面奶」亦不代表一定不含其他類型表面活性劑。實際配方往往會將幾種清潔成分混合，以調整起泡、清潔力、觸感及穩定性，所以選購時不要只看產品名稱。
氨基酸潔面適合甚麼膚質？
乾性肌：重點是不讓清潔變成「洗走屏障」
乾性肌膚如果每次洗面後立即繃緊、起皮，應優先選擇較溫和的氨基酸潔面乳，並留意是否同時加入甘油、透明質酸、神經醯胺等保濕或屏障調理成分。洗面水溫亦不宜過熱，因為長時間使用過熱水及反覆清潔，都可能令洗後乾燥感更明顯。
敏感肌：氨基酸不是「零敏感保證」
氨基酸系表面活性劑一般以溫和見稱，但敏感肌不等於用了氨基酸產品便一定不會敏感。香料、植物精油、防腐系統及其他活性成分同樣可能造成不適。如果皮膚正處於明顯泛紅、刺痛、脫皮或皮膚炎發作期，應減少護膚步驟並視乎情況尋求醫生評估，而不是不停更換不同「敏感肌潔面」。
油性肌及暗瘡肌：不用刻意把油脂全部洗走
油性肌最常見的錯誤是一天洗面很多次，希望將皮脂完全洗走。事實上，面部需要正常脂質協助維持屏障，因此清潔目標應是移除過剩皮脂、汗水、防曬和污垢，而不是令皮膚完全沒有油分。一項400人的研究比較暗瘡患者與對照組，發現暗瘡組面部皮膚pH較高，研究者亦指出角質層環境可能與暗瘡狀態相關。不過這類研究只能顯示關聯，不能把氨基酸洗面視為暗瘡治療方法。
氨基酸洗面奶怎樣用？4步避免洗得太乾
‧ 第一步，如果當日用了持久型粉底、防水眼妝或防水防曬，應先使用適合自己的卸妝產品，不要期望所有氨基酸洗面乳都能一次卸清濃妝。
‧ 第二步，用微暖水濕潤面部，把適量潔面產品放在掌心，加水後才接觸面部，避免直接在乾燥皮膚上反覆摩擦。
‧ 第三步，用指腹輕柔清潔額頭、鼻翼、下巴及面頰，沒有必要用力「捽」毛孔。油脂較多的T字位可稍作停留，兩頰則減少摩擦。
‧ 第四步，徹底沖淨後以乾淨毛巾輕按吸乾水分，然後盡快進行保濕護理。洗面後感覺清爽即可，不需要追求極端乾澀的「潔淨感」。
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氨基酸護膚品有必要用嗎？不是人人都需要
有，而且其實很常見。除了「氨基酸洗面」之外，精華、化妝水、面霜、面膜及修護產品都可能加入氨基酸或氨基酸衍生物，例如精氨酸（Arginine）、絲氨酸（Serine）、甘氨酸（Glycine）、脯氨酸（Proline）等。
但不是人人都一定需要特別買「氨基酸護膚品」。氨基酸最大的護膚價值主要是保濕、維持角質層狀態及配合天然保濕因子，因此以下人士會較值得考慮：
‧ 乾性肌、缺水肌：有助改善乾燥繃緊感。
‧ 洗面後容易乾或脫皮的人：氨基酸搭配甘油、透明質酸、神經醯胺通常更實際。
‧ 敏感或屏障較脆弱的皮膚：可選配方簡單、無過多香料的產品，但氨基酸本身不代表一定零刺激。
‧ 油性肌：也可以用，但沒有必要因為「氨基酸」三個字而特別追捧，重點仍是質地清爽及不過度清潔。
如果本身皮膚狀態正常，而且已經有一套含甘油、透明質酸、神經醯胺或其他保濕成分的護膚程序，就不需要額外再買一支氨基酸精華。它不是必需的核心抗老成分，也不能單靠外塗氨基酸去除法令紋、虎紋或令鬆弛皮膚提升。
氨基酸護膚可以去虎紋嗎？要分清乾紋與結構性法令紋
氨基酸護膚有助保持角質層水分，因此如果紋路主要由皮膚乾燥造成，保濕後外觀可以較柔和。但真正明顯的虎紋往往不只是一條表皮乾紋。隨年齡增加，面部脂肪墊位置改變、皮膚彈性下降及深層支撐組織老化，都可能令鼻唇溝逐漸變深。所以無論氨基酸、透明質酸護膚品還是修容，都主要改善皮膚表面狀態或視覺效果，不能等同處理面部深層支撐結構。
修容已遮不住虎紋？可了解 New Beauty T6 去虎紋療程
當虎紋只是輕微陰影，妝前保濕、薄底妝與正確修容已能在視覺上改善不少；但如果不化妝時亦清楚看到鼻翼兩側凹陷，同時出現蘋果肌下移、嘴角下垂或下顎線模糊，就可能不再單純是皮膚缺水問題。
New Beauty T6 去虎紋療程採用醫療級3頻RF射頻技術，以分區、分層方式把熱能傳導至真皮層及較深層支撐組織，藉溫熱效應促進膠原重塑，針對法令紋、中下面部鬆弛及下顎輪廓問題。療程屬非入侵性設計，官方資料指過程毋須麻醉，亦沒有手術創口。
與每天利用厚粉底及深色修容「遮住」虎紋相比，New Beauty T6 去虎紋療程的定位是由較深層的緊緻及膠原支撐入手。如果你發現虎紋已由動態表情紋逐漸變成靜態凹陷，可以先接受專業面部及皮膚評估，再決定是否適合進行相關療程。
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常見問題
1. New Beauty T6 去虎紋療程與氨基酸護膚有甚麼分別？
氨基酸護膚主要處理保濕、清潔及角質層狀態；New Beauty T6 去虎紋療程則以3頻RF射頻針對較深層的膠原及中下面部鬆弛問題，兩者作用層次不同。
2. 氨基酸洗面奶可以天天用嗎？
大部分溫和氨基酸潔面產品可作日常潔面，但仍要視乎膚質、完整配方及使用後反應。如果持續出現刺痛、泛紅或脫皮，應停止使用。
3. 氨基酸洗面奶適合敏感肌嗎？
很多氨基酸系表面活性劑較重視溫和度，因此敏感肌可以考慮，但「氨基酸」並不代表零致敏風險，仍需留意香料及其他配方成分。
4. 氨基酸可以增加膠原蛋白嗎？
氨基酸是蛋白質的基本組成單位，但外塗含氨基酸護膚品不等於能直接令真皮大量增加膠原蛋白，其主要護膚價值仍以保濕及配方調理為主。
5. 氨基酸洗面之後可以立即化妝嗎？
可以，但建議潔面後先完成保濕及日間防曬，再上底妝。若皮膚有乾燥脫皮，先改善角質層狀態通常比直接加厚粉底更有助妝容貼服。